말버릇만으로 인생을 바꿀 수 있다 말버릇에는 우리의 잠재의식이 담겨 있다. 도전적이고 긍정적인 잠재의식은 "할 수 있다.", "내가 원했던 일이야." 등과 같은 말버릇을 통해 우리의 의식과 행동을 지배한다. 그러나 매사에 부정적이고 열패감을 끌어..

20여 년간 동기부여 강사로 활동해 온 작가가 5년이라는 혹독한 집필 과정 끝에 탄생한 『백한 번의 생각 여행』은 성장과 행복이라는 핵심 주제로 현대인들에게 공감과 위로 그리고 명쾌한 동기부여를 제시한다. 이 책은 단지 읽고 느끼는 것에 그치지 않고 ..

"명상은 어떻게 삶을 건강하게 하는가?" 삶에 지친 사람들을 위한 심리상담치료를 정신건강의학과에서 10여 년간 10,000회기 이상 진행한 명상 연구가의 자가 치유력 향상법! 한국보건사회연구원이 발표한 통계에 따르면 한국 성인 10명 중..

"좌절한 내 모습도 사랑하는 탄력성 좋은 자존감을 가진 당당한 내가 될 것이다!" "와디즈 펀딩에 성공한 청소년 자기계발서!" 어른들을 위한 감정, 언어, 심리치료 책은 수없이 많다. 그런데 가장 예민한 10대의 감정을 공감해 주는 책은 어..

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