도서소개가 없습니다.

자신의 마음을 사랑하고 돌볼 때 내가 행복하다. 그러므로 이제 더 이상 나를 괴롭히는 부정적 마음을 털어버려야 한다. 그리고 세상을 따뜻하고 바른 마음으로 바라보며, 자신이 얼마나 소중한 존재인지 깨달아야 한다. 마음속에 원망이나 미움을 만들면..

자신의 마음을 사랑하고 돌볼 때 내가 행복하다. 그러므로 이제 더 이상 나를 괴롭히는 부정적 마음을 털어버려야 한다. 그리고 세상을 따뜻하고 바른 마음으로 바라보며, 자신이 얼마나 소중한 존재인지 깨달아야 한다. 마음속에 원망이나 미움을 만들면..

이 책은 여러분에게 스스로를 점검하고 행복하게 살아가기 위한 자기 점검과 기술을 전달하고자 한다. 행복해지고 싶다면, 식상한 질문이지만 스스로에게 되묻고, 식상한 실천이지만 당장 한 가지씩 실천해 보라.태어나서, 죽을 때까지 인간의 가장 큰 욕망은 행..

가벼운 생각으로, 깊은 마음으로, 자신을 돌아다보고, 자신을 내다보는 글, 이런 글에는 미소와 여유가 기다리고 있다. 이 책은 이러한 긍정글들을 체계적으로 엮었다. 하루 5분 음미해보면 생활의 희망이 될 것이다.