긍정적 확언이란 스스로 기운을 돋우고 사기를 높이고 싶거나 단순히 원하는 어떤 것을 행하도록 스스로를 격려하고자 할 때 자신에게 들려주는 고무적인 말입니다. 무언가를 하고자 할 때, 또는 의심이 생길 때 자신과 논의하는 작은 목소리 모두 긍정적 확언의..

처음에는 당신이 습관을 만들고,그 후에는 습관이 당신을 만든다!!우리는 오랜 세월 동안 의식적이든 무의식적이든, 몸에 붙은 “많은 습관”들이 있다.문제는 그것들이 “좋은 습관”인가? 아니면 “나쁜 습관”인가 하는 것이다.성공의 비결은 “좋은 습관”을 ..

서른부터 다시 시작하고픈, 서른이라 아프고 고단한 이 땅의 서른 살 여성들에게 전하는 야무진 격려와 따뜻한 수다! 지난해 《여자 라이프 사전》으로 대한민국 2030 여성들에게 큰 지지를 받았던 이재은 작가가 ‘서른 즈음의 여성들’에게 전하는..

서른부터 다시 시작하고픈, 서른이라 아프고 고단한 이 땅의 서른 살 여성들에게 전하는 야무진 격려와 따뜻한 수다! 지난해 《여자 라이프 사전》으로 대한민국 2030 여성들에게 큰 지지를 받았던 이재은 작가가 ‘서른 즈음의 여성들’에게 전하는..

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