생각과 마음은 어떻게 연결되어 내가 되는가? 우리는 어떻게 연결되어 세상을 이루는가?작은 뇌를 벗어나면 비로소 넓은 마음과 ‘나’라는 존재가 선명히 보인다
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Y2BOOKS
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하버드 졸업반 학생들이 3년 연속 뽑은 최고의 교수브라이언 리틀의 심리학 명강의사람은 성격에 따라 행동하지 않는다. 행동에 따라 성격이 달라진다우리의 행위는 우리의..
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사람들 앞에 나서는 게 두렵고, 낯선 사람과 이야기를 나누는 게 긴장되는 등 낯가림 때문에 일상생활은 물론 사회생활에 지장을 겪는 이들을 위해 정신과 의사인 저자가 인지행동요법으로 낯가림을 조금씩 극복해나가는 방법을 소개한 책이다. 생각을 바꿔 행동함..
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[빅터 프랭클의 죽음의 수용소에서]의 저자 빅터 프랭클이 나치 강제 수용소에서 풀려난 이듬해인 1946년 오스트리아의 한 시민 대학에서 했던 강연을 책으로 옮겼다. 왜 살아야 할까, 왜 사는 게 고통스러울까, 어떻게 살아야 할까, 사는 데 어떤 의미를..
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